Интуитивное питание как альтернатива диетам

    Диета предполагает ограничение, а такая методика, как интуитивное питание, ограничений вообще не признаёт. Но здесь нужно понять, что в основе данного метода лежит мнение о том, что организм сам действительно понимает, какую еду ему использовать. Если посмотреть, как выбирают еду дети, то можно обнаружить, что они довольно разумно понимают, что лучше использовать. В … Read moreИнтуитивное питание как альтернатива диетам

Польза и вред помело

Плоды цитрусового растения помело активно культивируются в Китае, Индии, Тайване. Помело или щеддок является самым большим цитрусовым фруктом, по размеру больше грейпфрута и достигает 10 кг веса. Китай знает о полезных и вредных свойствах помело. Этот плод символизирует благоденствие и процветание. Он используется при религиозных торжествах, где плод используется как жертва или дар для духов. … Read moreПольза и вред помело