Нынче все стараются удивить окружающих. Кто-то своим нестандартным внешним видом, кто-то неординарным поведением, а другие непривычными пищевыми пристрастиями. К примеру, увлечение сыроедением. Но прежде, чем примкнуть в ряды натуристов, так “по-научному” называют сыроедов, ознакомьтесь с аргументами “за” и “против”.

На форумах по теме сыроедения приверженцы этого способа питания взахлёб пересказывают случаи чудесных выздоровлений, в духе притч из Библии, случившихся аккурат после курса питания сырой едой. Читаешь такое… и не удивляешься.

Ну, зачем объявлять сыроедение панацеей от всех болезней. Все знают, что свежие овощи и фрукты полезны, да и вообще свежеприготовленная еда. Но нет. Натуристы пошли дальше и вовсе смотрят на огонь, как только на врага. Мол, термически обработанная пища не только не полезна, но и опасна. А чем же это, спросит мясоед.

Оказывается, сырая растительная пища просто необходима при некоторых заболеваниях, таких как подагра, сахарный диабет, ожирение, нервные расстройства (эпилепсия) и даже при алкогольной зависимости. Тут всё понятно, раз заболел – лечись и соблюдай правила питания. Но стоит ли вполне себе здоровому человеку следовать принципам натуристов? Переход на сыроедение вы должны обсудить со своим доктором. Только врач, принимая во внимание состояние вашего здоровья, может советовать, что для вас будет полезнее, а не подружка или соседка. Когда врач “даст добро” и ваше желание стать сыроедом ещё не пропало, тогда на здоровье.

Говорят, что вегетарианцы, как и сыроеды, отличаются завидным здоровьем и прекрасной работоспособностью, а вкупе с йогой и правильным образом жизни они умудряются дожить до очень преклонных лет, сохраняя все функции организма в отличном состоянии. Да-да, вы правильно прочитали, все настоящие сыроеды занимаются йогой и ведут размеренный образ жизни. Ведь для них сыроедение это философия. Натуристы пропагандируют полное единение с природой, уважительное отношения ко всему живому и надо сказать такое поведение приветствуется, особенно в наше время нехватки полезных ископаемых, кризиса нравов, неизбежного во время века “триумфа материализма”. Кто знает, может это люди будущего, которые будут жить подобно мифическим атлантам тысячу лет, а мы мясоеды-обыватели исчезнем как страшный сон из “памяти” планеты Земля.